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こんな方におすすめ
- 合成界面活性剤不使用の日用品を知りたい
- からだや環境に優しい成分の日用品を知りたい
- 経皮毒を避けたい
合成界面活性剤による経皮毒について知ってしまったら、できるだけ合成界面活性剤不使用の日用品に切り替えたいですよね。
「経皮毒」について知らない方は、わたしの体験談も交えたこちらの記事も参考にしてみてくださいね。
皮膚バリアにダメージを与え、有害化学物質が入りやすい状態をつくるといわれている合成界面活性剤。
合成界面活性剤入りの化粧品などを使うことで、皮膚にとって大事な常在菌をも洗い流してしまう場合もあるようです。
合成界面活性剤は、人間のからだにとってもよくありませんが生物にとってもよくありません。
成分が川へ流れた時に分解できないため、魚などの生態系にも影響を与えてしまいます。
石けん成分だと分解でき、影響を与えることはほぼありません。
時代は、サスティナブル！エシカル消費を始めましょう。
今回は合成界面活性剤不使用で代わりに、優しい石けん成分がベースの日用品を中心にご紹介しますね。
こんな人が書いています
- 化粧品でトラブル続き（20～30代前半まで）
- 経皮毒について知ってから合成界面活性剤や化学物質の入った日用品を避ける
- 今は、トラブルなくすこやかな肌を保っている
- A8.net「メディア・オブ・ザ・イヤー2021健康部門で3位」受賞サイト「ココロとカラダにいいもの」運営中
【合成界面活性剤不使用のおすすめ日用品まとめ】身体と環境に優しい成分で脱！経皮毒
合成界面活性剤不使用でからだと環境に優しい成分でできた日用品をまとめました。
番外編もあわせてチェックしてみてくださいね。
合成界面活性剤不使用の日用品
ドラッグストアやスーパーなどに売ってある日用品は合成界面活性剤入りのものが多いです。
使っているものの裏の成分表をみてわけのわからないカタカナ表記がずらりとならんでいるものは注意したほうが良いと思います。
合成界面活性剤は、よくきいていたのはラウリル硫酸ナトリウムなどのことですが今は多く種類があるようです。
わたしは成分が詳しく説明してある本を購入して一時期、成分ラベルと照らし合わせて日用品を購入していました。
こちらに、長年わたしが使っている合成界面活性剤不使用でからだにも環境にも優しい成分で作られた日用品を掲載しています。
日用品ごとに気になるリンク先をチェックしてみてくださいね。
合成界面活性剤不使用の
- シャンプー・リンス
- ボディソープ
- 歯磨き粉
- ハンドソープ
を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
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経皮毒イヤ！合成界面活性剤不使用のおすすめシャンプー・リンス他
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合成界面活性剤不使用の
- 洗濯用洗剤
- 食器用洗剤
- 漂白剤
を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
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【脱！経皮毒】合成界面活性剤不使用のおすすめ（洗濯・食器用・漂白）洗剤
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合成界面活性剤不使用の
- お風呂の洗剤
- トイレの洗剤
を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
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合成界面活性剤不使用【ＮＯ経皮毒！】おすすめ洗剤（お風呂とトイレ）
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合成界面活性剤不使用の
- カラーリング用のヘナ剤
を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
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経皮毒を避ける！合成界面活性剤不使用のおすすめカラーリングのヘナ染
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合成界面活性剤不使用の
- 化粧水
- 日焼け止めクリーム
- ファンデーション
- メイク落とし
- アイシャドウ
- 口紅
を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
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合成界面活性剤不使用の経皮毒をさける！おすすめ化粧品や洗顔法
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合成界面活性剤不使用の
- 虫よけスプレー
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虫よけスプレー危険！？【オーガニック虫よけスプレーおすすめ５選】
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合成界面活性剤とは関係ないけど大切な番外編
合成界面活性剤ではなく有害物質という点での大切な番外編ということで自分が普段使っているものを紹介しますね。
子宮を冷やす恐れのある石油由来の合成吸収ポリマーや漂白剤が使われているナプキン、世界でも有害物質の量がトップレベルだともいわれる日本の水道水における塩素。
これらの有害物質を経皮吸収から避けるためのものになります。
よかったらチェックしてみてくださいね。
オーガニックな
- 生理用ナプキン
を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
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【脱！経皮毒】天然・オーガニックのおすすめ生理用ナプキン
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塩素を除去する
- シャワーヘッド
を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
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塩素除去できるおすすめシャワーヘッドとビタミンC【経皮毒対策】
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経皮毒を避けるためのおすすめ書籍
「経皮毒」について知るきっかけとなった本を読んでからいろんな本をよみあさりました。
書籍を読んで勉強することで目から鱗な情報も今までたくさんありました。
最近だとこちらの書籍がよかったです。
よかったら参考にしてみてくださいね。
【中古しかないところもありますが・・・こちらもおすすめです】
まとめ（【合成界面活性剤不使用のおすすめ日用品まとめ】身体と環境に優しい成分で脱！経皮毒）
いかがでしたか？
合成界面活性剤不使用のからだと環境に優しい成分の日用品等、参考になりましたか？
わたしは、20代のある時期から肌トラブルをずっと抱えて悩んでいましたが、「経皮毒」のことを知ったことが日用品を見直すきっかけとなりました。
また、合成界面活性剤のことやさまざまなことを書籍を通して学んでいくうちに、そのほかの問題だなと思うこともいろいろみえてきました。
今の世の中は、便利なことと引き換えにわたしたちのからだによくないといわれるものが存在することも。
大きくいうと
などです。
いろいろな情報を知り意識して日頃から物事を選択していくことで自分の５年後、１０年後の健康に大きく影響するのではと思っています。
情報は、うまく作られているCMやTV、雑誌だけではありません。
書籍を読んだりさまざまなところから有益と思われる情報を自分から取りにいくこともとても大事だと思っています。
少しでも良い選択をしながら健康なココロとカラダでいたいですね。
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