こんな方におすすめ
- 日本の農薬使用量を知りたい
- 農薬による危険性を知りたい
- 農薬によるからだへの害を知りたい
本記事の内容
- 世界の国々と比較した日本の農薬使用量と農薬の危険性、人間に与えるとされる影響や害
- 農薬をできるだけ避ける方法や解毒方法
農薬の懸念されている害を知ることで自分自身が口にするものを少しでも意識することが大事ですよね。食べ物がからだを作るともいわれているからです。ぜひチェックしてみてくださいね。
目次
【農薬の危険性】知らないと損！あなたの食べている野菜は大丈夫！？
あなたの健康を大事にしたいなら日本の農薬について知っておいたほうが絶対いいです。
世界と比べても日本はたくさんの農薬を使っている現状があります。
日本の野菜は世界の中で一番危険！？
ご存じでしたか？日本の農薬使用量は世界トップレベルであることを。
ある毒性の強いネオニコチノイド系農薬のリンゴに対する日本の使用基準は、アメリカに比べて2倍、ＥＵと比べると2.5倍にもなります。茶葉に至っては、ＥＵに比べて３００倍もの使用基準値が設けられています。そもそもネオニコチノイド系の農薬は毒性が強く、使用を禁止している国もあります。それを使うことが許可されている国のなかでも、日本の使用基準だけが異常に高い。「日本の野菜は安全」という思い込みは、とんだカンチガイです。
1日3食をやめなさい！／内海聡 より
スーパーに売っているいわゆる慣行栽培の野菜は、国産はもちろん、中国やアメリカ、それに東南アジアや南米からの輸入品もたくさんあります。
国産だと安心と考えるひとがかなり多いと思いますが現実は恐ろしいほどにちがいます。
世界からした日本の農薬使用量
≪農薬使用量トップ５≫
１位 台湾
２位 中国
３位 イスラエル
４位 韓国
５位 日本
※ＦＡＯ（国連食糧農業機関）が公開した２０１７年の耕地単位面積あたりの農薬使用量
※ちなみに農薬使用量において１位から５位はあまり差がありません。
≪世界と比較した日本の農薬使用量≫
農薬といえば「ネオニコチノイド」と「グリサホート」が有名
農薬の害としてもたびたび耳にする「ネオニコチノイド」と「グリサホート」とはどういったものなのでしょう。
ネオニコチノイドとは？
ネオニコチノイド系農薬は、猛毒のニコチンと化学構造が似た最新の殺虫剤です。
農薬といえばネオニコチノイド系農薬の被害が多くあがっています。
この成分は脳や様々な臓器へも浸透し、
- 急性中毒
- 窒息死
- アレルギー
- 免疫不全
- 発達障害
- 精神障害
- 知能障害
などを引き起こすといわれています。
グリサホート（除草剤）とは？
日本で最も使われている除草剤がラウンドアップです。
その主成分がグリサホート（除草剤）です。
グリサホート（除草剤）は、ＷＨＯが発がん性があると評価しています。
２０１５年３月世界保健機関（ＷＨＯ）の専門組織である国際がん研究機関（ＩＡＲＣ）が「ヒトに対しておそらく発がん性があると結論付け危険度を示す５段階評価で２番目に高い「グループ２Ａ」に分類しました。
ちなみに・・・
２０１９年、１００円ショップのダイソーでは人間への毒性が明らかなためグリサホート含有除草剤の販売をとりやめました。
世界と逆行して残留農薬の基準値を上げている日本
近年、みつばちが農薬によって大量死したことなどによってＥＵをはじめ、韓国、台湾などはネオニコチノイドの使用を禁止、もしくは制限しているにもかかわらず日本はそれとは逆に残留農薬の基準値を上げて使用を増やすようにしているのです。
２０１５年、ネオニコチノイドに関しては、例えばかぶの葉はなんと２０００倍、春菊は５０倍、ホウレンソウは1３倍にですよ。
また２０１７年に、グリサホート農薬（除草剤）に関しても大幅に残留基準値をあげています。
例えば、とうもろこし５倍、小豆類５倍、小麦６倍、ライ麦１５０倍、そば１５０倍、べにばな種子４００倍です。
注意ポイント
残留農薬の基準においては、ヨーロッパにおいては中毒値レベルかもしれないのに日本ではふつうにスーパーにでまわっているという現状があります。
外国では農薬に対する人々の関心が高いようで農薬などに関する実験や研究などの結果によっては、必要に応じて規制や使用禁止措置が速やかにおこなわれるようです。
しかしながら日本においては農薬などに関する実験や研究への関心が外国に比べると低く、規制がゆるいという実態があります。
残留農薬の危険性と人間のからだへの害
農薬ってくすりという漢字が含まれているとおり、基本的には薬の一種で石油からできている化学物質です。
薬はリスクとも呼ばれていますからかだには有害かつ毒物なものともいえます。
将来の自分の健康のためにしっかりどういう害が懸念されるのかも知っておく必要があります。
野菜などの残留農薬の慢性毒性について
野菜などの残留農薬、いわゆる脂溶性の化学物質はすぐに毒性を発揮せずからだに蓄積されてなかなかでていかないともいわれています。
ですので今日スーパーに売っている普通の野菜を食べてもすぐには病気になったり死んだりはおそらくしません。
慢性毒性として数年から１０～２０数年後以降にからだへの影響としてでてくるのではと懸念されています。
残留農薬が与えるといわれているからだへの害
残留農薬の害とされるものはたくさんあがっているようですが、主にガンやアレルギー、生活習慣病などの一因としてあげられているようです。
近年、２人に１人がガンにかかり３人に１人がガンで亡くなっていることから原因の１つといわれてもおかしくないかもしれません。
最近発表された研究では、女性における不妊症と関連があることも示唆されました。
一方で、無農薬のオーガニック野菜や果物を食べていた女性では妊娠に成功する割合が高くなったという研究結果もあるようです。
スーパーなどで売られている普通の野菜や果物を食べていただけで、妊娠成功率が低かったというのです。
男性も同様に世界的にも精子の減少が伝えられていますよね。
農薬であるネオニコチノイドをマウスに投与すると、無毒性量の5倍で精巣から精子が消えていたという実験結果があるようです。
また不妊治療を受診した男性を調べると、農薬が含まれる野菜や果物を多く摂取した男性ほど精子の数が少なかったというハーバード公衆衛生大学院の論文もあります。
近年、不妊カップルの増加というのも農薬の影響が１つの原因とも考えられています。
食べる野菜だけではない！農薬散布によるからだへの害
農薬がふられている側をとおったときにイヤな匂いやからだに異変を感じたことありませんか？
例えばかゆくなったり息苦しくなったり。
直接、息をしていて農薬を吸ってしまったときには短期的な急性毒性としてからだに害がでることもあります。
ネオニコチノイド系農薬の空中散布によるこどもへの害
日本では農薬の空中散布もさかんに行われています。
こちらのＹｏｕＴｕｂｅみてみてください。
松枯れ病対策として空中散布している農薬の害といわれているものです。
最近では、こどもや胎児に影響する神経毒性が問題となっているようです。
みてみたらこどもへの影響をこわいほど感じてしまいました。
欧米と比べて狭い日本では同じ空中散布でも人に被害がおこりやすい環境であるといわれています。
農薬散布されている地域のかた、こどもはもちろん妊婦のかたも気を付けてくださいね。
小さいころ田んぼの中に家があった我が家の近くでも定期的に農薬がまかれていました。
まかれるときはすぐに母が窓閉めなさいっていっていたのを思い出します。
農薬がまかれているときはなんともいえない息がつまるような変なにおいがしました。
小さかった妹はその匂いでぐったりしてしまったことがあると母からきいたことがあります。
また最近では実家に帰ってもかえるがいなくなったなと実感しています。
むかしは、田植え時期は道路にたくさんのかえるがでてきていて車にひかれて死んでたりしてたんですが最近では道路でかえるをみることさえありません。
実家の父によるとすずめたちもすっかりいなくなったといっています。
生物や人間に害をもたらすといわれている農薬。
農薬は草を枯らすための除草剤、虫を殺すための殺虫剤なども含まれますが「殺虫剤」って虫を殺すと書きますよね。
注意
除草剤も殺虫剤もあらゆる生き物を殺す可能性のある毒物だということ、それは生きている人間にも影響してくる可能性があるとかもしれなということを頭においておくことは大事なことだと思っています。
そのうえで、こういったものをできるだけ避けていくことも必要なのではないでしょうか。
農薬をできるだけ避ける方法・解毒する方法
農薬のからだへの害の可能性を知ってしまったからには、農薬をさける方法、解毒する方法を知ってできるかぎり自分をいたわりましょう。
農薬を避ける方法
① 旬の野菜を食べる
旬の野菜の農薬は少ないし栄養価も高いといわれています。
例えば、夏野菜だとオクラやきゅうり、冬野菜だと里芋や白菜というようなかんじで季節における旬のものを食べたいですね。
スーパーで買う方は旬の野菜を意識して買うだけでも違うと思います。
② 残留農薬の高い野菜や果物はできるだけ食べない
残留農薬量ランキングワースト１０を参考にしてみてくださいね。
≪残留農薬量ランキングワースト１０≫
１位 いちご
２位 りんご
３位 ネクタリン
４位 桃
５位 セロリ
６位 ブドウ
７位 さくらんぼ
８位 ほうれん草
９位 トマト
１０位 パプリカ（ピーマン）
※このランキングは、米農務省とＦＤＡ（食品医薬品局）による調査データ（消費量の多い野菜・果物を対象）から作成されています。
③ できるだけ農薬不使用の野菜を食べる
有機栽培の野菜や化学農薬・化学肥料が使われていない特別栽培農作物は、スーパーなどに売っている慣行栽培の野菜より成長は遅いかもしれませんが自分の力で成長しようする力は強いですよね。
生命力の強い野菜たちだと思います。
慣行栽培の野菜より栄養価も高いといわれており、実際食べてみたらわかると思いますが味も濃ゆくて本当においしいですよ。
近くに有機野菜を取り扱っているお店がなかなかないという方も多いですよね。
宅配で有機野菜を配達してくれる会社をまとめました。
お得なお試しやキャンペーン情報、宅配会社の特徴、比較やランキングも掲載しています。
④ 農薬をできるだけ除去するツールを使って野菜をしっかり洗う
残留農薬を落とすツールはたくさんでています。
その中でも残留農薬をかんたんにできる限り除去するツールがあります。
スーパーで買った野菜やお米などに使えて便利です。
⓹ 家庭菜園する
わたしもマンションのベランダで家庭菜園しているのですが、毎日の成長が楽しみだし無農薬の野菜が食べれるしおすすめですよ。自分でつくった野菜はとにかくおいしいんですよね。野菜が成長する姿は癒されるしココロにもいいです。インスタでも紹介しています。
農薬を解毒する方法
① 解毒作用のある食品を食べる
無農薬のものを選びます。
天然塩を使って漬けられ、できれば熟成されたものを選びます。
たくあんは、天然塩を使用して天日干しで作られたものを選びます。ぬか漬けは、無農薬の米のぬかと天然塩を使ったぬか床に、旬の野菜をつけたものを選びます。
遺伝子組み換えでない豆を使い、できれば昔ながらの手法で発酵させた、食品添加物不使用のものを選びます。
② 汗をじわっとかいてデトックスする
半身浴、低温サウナ、よもぎ蒸しなど。
※農薬を避ける方法・解毒する方法においては一部、医師である内海聡先生FaceBookから参照。
まとめ（【農薬の危険性・からだへの害】あなたの食べている野菜は大丈夫！？）
いかがでしたか？
日本は世界からしても農薬規制が緩く、残留農薬基準値が世界と比較して高いと思われる野菜がスーパーに平然としておかれている。
最初知った時、びっくりしました。
いまや、スーパーもコンビニも外食もこういった農産物であふれているともいわれています。
この日本の農薬については知らないと損というくらい大事なことですよね。
知ってしまったからには、すこしでもそれらを避けようとする意識と行動が大切かなと思います。
農薬をできるだけ避けた野菜をいただく。
それだけでもこころとからだは、きっと喜ぶと思いますよ。
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