キタジュンの今までの人生の道のり

今は3歳5歳の子供、夫の4人暮らしです。

結婚を40歳目前にをしたため出産も41歳43歳（44歳になる2週間前）と

2度の高齢出産を経験しました。

年齢が年齢だったので自然にまかせていたのですが、すんなり子宝に恵まれて感謝。

ストレスをあまり抱えず、食生活をしっかりしていたことも良かったのかなと思います。

ちなみにオーガニック・無添加生活も14年目。

いまは、子供も小さいので専業主婦です。

高齢出産したのでできるだけ元気で長生きしたい！

その想いで子供だけではなく自分が食べる食にももちろんこだわっていて

現在有機野菜や無添加食品の宅配会社を5社使いまわしています。（笑）

ではでは、これまでの道のりをかんたんに、お話しますね。

出生から学生時代は？

生まれは、九州の佐賀。

山や川などが近くにあり、田んぼの中にお家がある、自然いっぱのド田舎で過ごしました。

小さいときの食生活としては、母がお料理大好きでお味噌汁は

かつおぶしとこんぶといりこを使ってだしからとるような家庭でした。

ですのでコーラやポテトチップスが普段おうちにあるといったことはありません。

おやつでさえもできるだけ手作りのものをだしてくれていました。

この環境は、母に感謝！

大きな病気もせず、すくすくと育っていったのでした。

小学生に入る前のある日、両親に連れて行ってもらった東京の動く歩道に衝撃を受け

東京にでることを決意します。

そして、6歳の強い決意は実現、東京の短大へ進学。

大都会、東京にてたくさんのいい刺激をうけながら

学生時代は能天気にエンジョーイするのでありました。

幼い頃に本物を中心に食べていたので

コンビニ弁当を買って食べるということは

自然としませんでした。

なぜならおいしいと思ったことがないし動物的勘なのか

すごく不自然にみえていたんですよね。。

幼い頃の味覚は本当に大事だと思います。

母に感謝。

できるだけ自炊しながら生活しました。

社会人で経験した心身の不調や学んだこと

就職は福岡へ戻り、レコード会社の宣伝部内勤を5年、教育関係や広告企画の営業を

12年やってました。

社会人として様々な人との関わりの中で、たくさんの学びや楽しいことなどもあった一方

休みもとりにくくて、朝方4時まで会議を行うブラック企業に勤めた経験もあります。

人間関係のストレス、パワハラ、同調圧力、女の世界などで悩み心身ボロボロになることも。

また、人間関係とは関係なく社会の毒でもある「経皮毒」による肌トラブルも経験しました。

ボロボロになったときに気づいたのは、

ストレスで心（気もち）がボロボロのときには、からだにも症状がでていました。

わたしの場合はギックリ腰にもよくなりました。（＊1回救急車、2回入院歴あり）

また、逆のこともあって身体の調子がよいときは、心まで元気で前向きなきもちにもなりました。

といったように心とからだって影響しあっていると思います。

「心」「からだ」はどちらかがマイナスだったらマイナスの影響

プラスだったらプラスの影響をうけます。

わたしは、ダメージを受けるたびにいろんな書籍をよみあさるように。

そしてどうやったら「心」「からだ」が本来の元気な自分にもどれるかを

日々試すようになっていきました。

からだにいいものとしては、食事から見直し。

社会の毒でもある「農薬」や「食品添加物」が与えるからだへの害なども知り

無農薬野菜やオーガニック・無添加食品などを積極的に取り入れていれてきました。

また、心にいいものとしては「ことばの使い方」だったり

ものごとのの受け止め方だったりを変えていくのと

自分の心の声によりそって、行動するようになりました。

あとは気分転換をうまくできるように、いろんなことを試すように。

「ヨガ」や「ミニシアター系の映画」にはまったり、アロマテララピーの資格をとったり

「フラワーエッセンス」について学んだり。

結果、いまのわたしはまわりから「パワースポット」といわれるまでに進化。（笑）

わたしと会うと元気がでてくる！とよく友達やママ友からも言われます。

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キタジュンのいま考えていること

いま、昔と変わったことは、自分以外のことが

すごく気になるようになったことです。

環境汚染や日本の食の安全のことなど、今後10年、30年、50年後はどうなるのだろう？・・・と。

それは、大切な家族ができたから。

昔のわたしは自分大好きで、自分のことばかりだったのですが

大切な家族ができたことにより

こどもたちのためにも、サスティナブルな未来に少しでも役立つことをしたいと

考えるようになりました。

きっかけは、「農薬」や「食品添加物」「経皮毒」などの

社会の毒といわれるものを、知ってたからなのです。

環境汚染、日本の食の安全、このままでは本当によくないと強く感じています。

そして、心やからだが元気になるのを実感しているオーガニック・無添加ライフ

「オーガニック」の本質についても

もっともっと勉強したいと思っています。

最近の気になることは、アニマルウェルフェア（動物福祉）のこと。

今まで、なんにも考えて食べていなかった卵や畜産物などは

どういうふうに育てられていて何を食べているのか？

考えたことありますか？

調べれば調べるほど、目から鱗とともに悲しい気もちになります。

売る側にとっては利益重視、買う側にとっては安い食べ物や日用品。

必ず裏があります。

そして、その裏には想像を上回るほどたくさんの悲惨なおもいをしながら

犠牲になっている動物やひとや自然が。

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だからこそ、今後もできる限りの

オーガニック・無添加生活を続けていきたい！と強く思います。

心とからだにとって有益な情報、そして人間のためだけではない

サスティナブルな未来を目指すための有益な情報をお伝えしていければと思います。

キタジュンってどんな性格？

キタジュンの性格について、ざっくりまとめました！

性格は、こんなかんじです。（笑）

高校時代とあまり変わらないおバカテンションです。

キタジュンのインスタ

まとめ

当ブログのコンセプトは・・・

心身健康でいたいなら食も大事だけど、心もとっても大事なんです。

できるだけ安心安全な食の積み上げ＋日々心を癒しながら

どちらも健やかに過ごせますように！

1年後、5年後、10年後も心とからだが元気でハッピーを目指しましょう！

人生100年時代。

心とからだが元気であるなら

人生をとことんハッピーに楽しめるはず！

Enjoy your Life！

あなたのキラキラ輝く人生に、少しでもお役にたてたら幸いです☆

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